민족의 명절 설명절이 다가오고 있지만 올해는 5인이상 모임 금지로 인해서 고향에 가지 못하는 분들이 많이 계십니다. 가뜩이나 어려워진 경제로 인해서 어려움을 겪고 있는 분들이나 외롭게 명절을 지내는 분들에게 따듯한 설인사말을 건낸다면 한결 마음이 따듯해질 것입니다. 아래는 여러가지 종류의 설인사말입니다. 친구, 지인, 어르신의 상황에 맞게 편집해서 보내시면 됩니다. 이때 주의해야하는 것은 받는 사람이 단체 문자를 받았다는 느낌을 주어서는 안됩니다. 여러 사람에게 문자나 카톡 메세지를 보낼때 일일이 문장을 하나씩 만드는 것은 어려운데요. 그래도 이름을 넣어주거나, 한 문장이라도 그 사람에게 맞는 맞춤형 문장을 넣어주면 받는 사람이 훨씬 더 기쁘게 받을 수 있습니다. 요즘은 대부분 복붙 내용이 많기 때문에 ..
가수 박진영, JYP 수장 박진영 보다는 자기 관리 잘하는 박진영에 대해서 관심이 많습니다. 60세까지 춤을 추겠다고 하는데 일상 생활에서 무엇을 먹는지 어떤식으로 하루 하루를 살아가는지 궁금합니다. 방송에서도 많이 나와서 소개가 되었는데 간단히 정리해보겠습니다. 아래 사진은 박진영 데뷔 초의 사진입니다. 귀엽네요.:) 박진영 영양제 식사 건강관리 박진영은 20년째 동일한 식단을 유지하고 있다고 합니다. 하루에 1끼만 먹는 간헐적인 단식을 유지하고 있습니다. 제대로된 식사는 점심 한끼이고 아침에는 여러가지 영양제, 견과류 등을 간단하게 먹습니다. 아침 영양제 위주 식단, 정상적인 점식 식사 이렇게 4시간 동안 음식을 먹고 나머지 20시간은 공복은 상태로 지낸다고 합니다. 20시간 동안 음식물을 먹지 않는..
평소에 시간관리에 굉장히 관심이 많이 있습니다. 책도 읽어보고 시간관리 관련 영상을 보고, 다이어리도 써보고 했지만....결과적으로는 생각만큼 잘 시간관리가 되지는 않았습니다. 많은 분들이 이용하는 구글 캘린더도 써보지만 캘린더 따로, 실제 사용 시간 따로여서 처음 며칠은 캘린더 일정과 비슷하게 하지만 아침 기상 시간이 매우 뒤죽 박죽인 저 같은 경우에는 시간이 지나면서 의지력이 약해지고 점점 캘린더 일정과 거리가 멀어져서 결국 사용 중단합니다. 매일 시간을 사용하지만 어디에 사용하는지 애매하고 효율도 오르지 않고 그런 불만족스러운 상태로 지내다가 이제는 저만의 방법을 찾게 되었습니다. 시간관리 방법에는 개인마다 잘 맞는 방법이 있으니 그 방법을 찾으셔야 합니다. 인생은 시간으로 이루어져 있으니 시간 관..
시즌이 시즌인만큼 넷플릭스에서 크리스마스 관련 영화가 많이 노출되지만 여러 크리스마스 영화를 처음 10분 정도보다계속 잠들었습니다. 다 외국 영화인데 왜 이렇게 재미가 없는 것인지, 내가 이상한 것인지, 나는 영화랑 안맞는 사람인지 생각 하다가 올해 처음으로 중간에 잠들지 않고 끝까지 집중해서 본 영화가 있는데 바로 이승기, 심은경 주연의 입니다. 약간 유치하고 유머러스하고 뻔한 해피엔딩이 예상되지만 110분동안 기분좋게 집중해서 영화를 봤습니다. 저는 너무 너무 재밌게 봐서 네이버에서 처음으로 영화 평점도 달아보았습니다. 평점 1점 테러도 여러개 보이더군요. 왜... 이 분은 정말 영화가 싫었나 봅니다. 이런 영화에서 무슨 의미를 찾을까요. 영화보면서 그 순간 집중하고 볼 수 있으면 되는 것 아닌가요?..
코로나의 백신이 현재 영국, 바레인, 캐니다, 사우디아라비아 등이 백신의 승인이 이루어졌습니다. 다른국가들도 줄줄이 백신 사용이 승인될 것입니다. 백신을 이용해서 집단 면역을 달성하게되면 마스크를 벗고 일상 생활을 할 수 있습니다. 한국의 경우에는 국민의 절반이 백신을 맞는다면 일상으로 복귀가 가능하다고 보고 있습니다. 다른 백신의 경험으로 볼때 백신을 접종하게되면 아주 빠르게 집단 면역이 형성되고 확진자 수가 떨어진다고 합니다. 따라서 내년 중에는 일상으로 복귀가 가능하다고 보고 있습니다. 우리나라의 경우에는 최대 4400만명분의 백신이 확보되었습니다. 글로벌 백신 기업인 아스트라제네카, 화이자, 얀센, 모더나로부터 3400만 명분 선구매했고 코박스 퍼실러티를 통해서 1천만명 분이 확보되었습니다. 그래..
시골에 계신 엄마가 겨울 부츠가 필요하다고 말씀하셔서 자주 방문하는 고속터미널의 뉴코아 아웃렛에서 부츠를 살펴봤습니다. 여러 브랜드 부츠를 봤지만 마음에 드는 부츠를 발견하지는 못했습니다. 나이가 있으시니 편하면서 예쁜 디자인의 부츠를 찾으려고 했는데 없었습니다. 집으로 돌아와 네이버 쇼핑 검색으로 여기 저기 살펴봤지만 역시 마음에 드는 디자인이 별로 없었습니다. LF몰에서 전에 슬라이드 슬리퍼를 사다드렸는데 발이 엄청 편하다고 말씀하셔서 다시 핏플랍에서 부츠를 살펴보았습니다. 핏플랍 신발은 일단 발이 편하니까 여기서 사다드리면 절반은 성공하겠지 싶었거든요. 부츠를 계속 살펴보다가 마음에 드는 핏플랍 부츠를 발견했습니다. 바로 '슈퍼첼시부츠' 였습니다. 슈퍼첼시부츠는 핏플랍에서 판매하는 부츠중에서 가장 ..
'찬실이는 복도많지'라는 복많은 영화 이름과 달리 이 영화는 코로나가 극성이던 2020년 3월에 개봉했습니다. 영화에 대한 반응이 좋아서 다시 2020년 11월에 개봉했지만 또 코로나로 인해 극장 방문이 제한되고 있습니다. 영화 개봉 날짜는 사람들이 많이 볼 수 있는 시기를 고려해서 정했겠지만 계속 핀트가 어긋났습니다. 사람들의 활동이 제한되고 위축되던 3월 첫 개봉에서 영화 관계자들의 개봉을 더 이상 늦출 수 없다는 절박한(?) 심정이 느껴지기도 합니다. 김초희 감독님과 배우 강말금의 절절한 고생 스토리를 알고 이 영화를 봤기 때문에 더 애정을 가지고 볼 수 있었습니다. 이 영화는 김초희 감독님의 첫 장편영화이고 자전적 스토리가 배경이 된 영화입니다. 김초희 감독님은 홍상수 감독님과 함께 일한 영화 프..