여에스더 영양제부터 피부관리 방법까지 한번에 정리

여에스더씨가 자신의 피부를 어떻게 관리하는지 피부 관리 방법과 추천 영양제를 한꺼번에 정리해보도록 하겠습니다. 피부관리 잘하는 연예인들도 많지만 특히 의사가 직접 말해주는 피부관리 방법이나 영양제는 굉장히 궁금합니다. 여에스더님이 복용하는 영양제를 살펴보겠습니다.

 

 

 

여에스더 필수 영양제

영양제 회사를 운영하고 있기 때문에 다른 분들보다는 영양제에 대해서 잘 알고 있으실텐데요. 영양제를 하루에 복용하는 양도 상당합니다. 여에스더님은 하루에 30알 이상의 영양제를 복용하는 것으로 알려져 잉ㅆ습니다. 하루에 30알이면 한끼 식사는 거뜬히 대신하지 않을까요.

 

이제 여에스더님은 어떤 영양제를 복용할지 매우 매우 궁금합니다. 아래 리스트 참고해보세요.

 

1. 반드시 복용하는 영양제

• 칼슘마그네슘: 칼마그 프리미엄
• 종합비타민: 울트라화이토
• DHA 많은 오메가3 : 식물성알티지오메가3
• EPA 많은 오메가 : 프리미엄 오메가 1200
• 비타민D : 비타민D 1000IU
• 프로바이오틱스 : 여에스더 유산균 골드
• 비타민C : 닥터에스더 비타민C 액티브티알

2. 뼈관절 영양제

• 리프리놀 : 닥터에스더 관절엔포르테
• 엠에스엠 : 에스더포뮬러 엠에스엠
• 칼슘 : 칼마그 프리미엄
• 비타민k2 : 닥터에스더 비타민k 더블

3. 피부관리 영양제

• 콜라겐: 닥터에스더 어린콜라겐
• 엘라스틴: 여에스더 엘라스틴 디엔에이 7x
• 히알루론산: 스킨케어포뮬러
• 새라마이드: 닥터에스더 곤약세라마이드
• 글루타치온: 여에스더 글루타치온 다이렉트 3x

4. 그 외 영양제

• 피부염증: GLA240
• 폐경여성 이소플라본: 닥터에스더 리얼플라본
• 입헐때 비타민6,9,12: 닥터에스더 활성형엽산
• 코엔자임큐텐: 닥터에스더 초임계 알티지오메가3 플러스 코큐텐
• 오가닉홍삼: 닥터에스더 진생오가닉
• 잠안올때 락티움 시계꽃 가바: 닥터에스더 락티움플러스

 

아마도 한국 포함 세계에서 가장 많은 영양제를 복용하시는 분 상위 1%에 이분이 포함되지 않을까 생각이 들 정도로 정말 많은 영양제를 복용하고 있습니다. 이 분은 의사이기 때문에 의학 지식을 바탕으로 자신의 체질이나 몸 상태에 따라서 영양제를 잘 선택할 수 있는데 저희 같은 일반인은 그런 전문적인 지식이 없기 때문에 영양제 복용을 선택할 때에는 꼭 의사나 약사와 상담을 하고 복용을 하시는 것이 좋습니다.

 

여에스더님의 회사에서 판매하는 다양한 영양제들이 많이 있습니다. 여에스더님과 남편인 홍혜걸님이 자신들의 모든것을 내걸고 제조 판매하는 영양제이기 때문에 어디에서 어떤 제품을 구입할지 고민이 될 때 여에스더님이 판매하는 영양제를 구입하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

하루에 30알이 넘는 영양제를 복용하는데 간 안상하나요?

이런 질문을 많이 받는다고 합니다. 아래 영상 말고 다른 영상에서 여에스더님은 속은 좀 쓰리고 힘들긴하다고 하시네요.

여에스더씨는 의사이기 때문에 간이나 신장에 무리가 가지 않게 스스로 체크해서 복용할 수 있지만 일반인은 의사, 약사와 반드시 상담을 하고 복용해야 합니다. (남편인 홍혜걸 박사는 하루 26알 복용한다고 하시네요)

 

 

 

여에스더 피부관리 방법

TV에 나오시는 여에스더님을 보면 피부관리는 어떻게 하실까가 항상 궁금했습니다. 그리고 피부과 시술은 안받는 것일까? 주변 지인들 중에 피부과 의사들도 많을텐데요. 피부과 시술을 받긴하지만 강조하지는 않습니다. 왜냐하면 영양제 판매 회사 CEO니까요.

 

• 기본편
  • 선크림
  • 음식, 영양 성분 잘 섭취
  • 스티바A크림 , 멜라논 크림
  • 수분 공급을 위한 마스크팩

 

• 시술편
  
  • 30대 - 보톡스 (이마)
  • 40대 - 써마지 (가끔)
  • 50대 - 울쎄라 (주기적으로)

 

• 피부 영양제
  • 히알루론산 - 피부 진피에 수분 공급
    
  • 감마리놀렌산(보라지 오일) - 피부 염증을 줄여주는 성분
  • 식물성 단백질 파우더 - 단백질이 모발, 피부, 콜라겐, 관절에 도움
  • 오메가 3 - 피부건조, 안구 건조에 도움
  • 식이유황(MSM) - 콜라겐과 모발에 도움
    

위의 5가지 영양제는 피부에 좋은 영양제로 추천하고 있습니다.

여에스더 홍혜걸 스티바A 효능 설명

 

지금까지 여에스더님의 피부관리 방법과 추천하는 영양제를 살펴보았습니다.

 

피부 영양제를 아무리 챙겨 먹어도 노화가 진행되면서 생기는 주름이나 탄력 저하는 막을 수가 없습니다. 피부과 시술로도 막을 수는 없습니다. 평소 건강하게 음식을 잘 챙겨먹고 한두가지 운동을 주기적으로 하고 몸에 잘 맞는 영양제도 먹고 과하지 않게 피부과 시술도 받고 스트레스 관리를 잘하는 것이 피부 관리를 잘하는 기본이 아닐까 생각이 듭니다.

 

여에스더님 이외 다른 의사, 약사는 어떤 피부 관리 영양제를 복용할까요? 궁금하신 분들은 아래 링크 클릭해서 살펴보세요.

 

여에스더 10년전과 현재 비교 사진

피부 좋아지는 영양제 (의사 약사추천 영양제)

영양제 부작용 (비타민 A부터 홍삼까지)

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