이마 주름 없애는법 (마사지 방법과 시술 방법 소개)

이마 주름 없애는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 이마는 볼처럼 살집이 잡히는 것도 아니고 내가 원하는 대로 움직일 수 없는 곳이기 때문에 주름 관리가 얼굴의 다른 부위에 비해서 한층 더 어렵습니다. 모든 피부 문제가 그렇듯이 먼저 집에서 생활 습관을 교정하고 그다음 필요하다면 시술하는 방법이 있습니다. 아래에서 그 내용에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

이마 주름을 만드는 원인 3가지와 예방법

1. 피부노화

  • 나이가 들면 피부가 자연스럽게 노화됩니다. 노화되면서 피부의 콜라겐이 점점 줄어들면서 피부 탄력이 떨어지면서 주름이 생기게 됩니다.

2. 얼굴 근육

  • 반복적으로 눈을 치켜뜨거나 인상을 쓰게 되면 이마에 물결무늬 주름과 미간 주름이 점점 진해지게됩니다. 눈꺼풀 근육이 약한 경우 눈을 뜰 때 이마나 미간 근육을 사용하는 경우도 있는데 이런 경우에도 이마 주름의 원인입니다.

3. 자외선

  • 자외선은 이마 주름뿐만 아니라 모든 피부 문제의 주요한 원인입니다. 자외선에 노출되면 피부 노화가 더 빨리 진행되면서 이마 주름도 생성됩니다.

피부 노화, 얼굴 표정 짓는 것은 살면서 피해 갈 수 없는 것입니다. 그러나 자외선 피하기는 우리의 의지로 가능한 부분입니다. 자외선은 무조건 피부에 나쁘니 선크림과 모자 등을 이용해서 최대한 잘 피해 주세요.

 

 

이마 주름 없애는 방법 (홈케어)

1. 이마 마시지 하기

이마 주름을 없애는 방법이 여러 가지 소개되고 있습니다. 마사지는 어쩌다 한 번이 아니라 매일 자주 해야 하는 것이기 때문에 방법이 매우 쉬워야 합니다. 그래서 간단하면서 효과가 높은 소주잔을 이용한 마사지 방법을 소개해드립니다.

  • 준비물 : 소주잔
  • 마사지 방법 : 하루 3분~5분 정도 소주잔을 이용해서 이마를 각각 가로 방향, 세로 방향으로 부드럽고 약하게 문질러줍니다. 관자놀이 주변도 마사지합니다.
  • 효과 : 소주잔을 이용한 마사지를 이용하면 이미 존재하는 얕은 주름은 없어지고 이마 주름을 미리 예방할 수 있습니다.
  • 이마뿐만 아니라 얼굴 전체를 소주잔으로 마사지해주시면 더 좋습니다.

이마 주름 없애는 방법 소주잔 마사지

 

소주잔 마사지 후기

이주일 정도 아침과 저녁 하루 두 번 하고 있는 게 저는 피부톤도 밝아지고 매끈해지고 얼굴 붓기가 빠져서 그런 건지 얼굴도 작아진 것 같고 눈밑도 불룩 했었는데 약간 좋아지고 팔자 주름도 옅어지고 목이 탱탱해졌어요. 우선 귀뒤부터 마사지하고 얼굴도 동글동글 마사지하고 매번 귀뒤를 거쳐 쇄골뼈 중간으로 마사지해야 노폐물이 빠진다 해서 그렇게 하고 있는데 칙칙하던 얼굴색이 기대 이상으로 밝아졌어요 화장 안 해도 화사해 보이고 좋아요. 주의점은 눈 주위와 귀 뒤에서 목으로 내려올 때 아주 부드럽게 해야지 세게 하면 림프절이 다 뭉그러지고 한번 뭉그러지면 회복이 안된다네요. 눈도 피부가 얇기도 하지만 제 경험으론 눈밑을 다른 곳과 같은 강도로 했더니 그날 눈이 뿌옇게 잘 안 보여서 애먹었어요.

 

2. 콜라겐 합성되는 제품 이용하기

이마를 포함해서 얼굴의 주름을 펴기 위해서는 피부의 콜라겐이 생성되어야 합니다. 가장 확실한 방법은 피부과에서 하는 콜라겐 합성 시술이지만 그전에 약한 주름의 경우에는 클라겐 생성 크림을 이용해서 이마 주름을 관리할 수 있습니다. 이렇게 관리를 하다가 이마 주름이 깊어지게 되면 시술을 고려해보실 수 있습니다. 콜라겐이 합성되는 제품은 스티바A크림, 아크네틴A 크림이 있습니다. 보다 자세한 내용은 다음 링크에서 확인해보세요.

 

트레티노인 크림 연고 효능 부작용

 

이마 주름 없애는 방법 (시술)

이제 이마 주름이 깊어졌을 때 고려해볼 수 있는 피부과 시술에 대해서 살펴보겠습니다.

 

1. 보톡스

이마의 근육을 고정시켜주는 시술입니다. 보톡스 효과는 사라지기 때문에 일정 주기로 계속 시술받아야 하고 잘못 시술받을 경우 눈뜨기가 불편한 경우도 있습니다. 

 

2. 콜라겐이 합성되는 시술

피부 진피층의 콜라겐이 합성되는 시술로 이마의 주름을 제거합니다. 콜라겐이 합성되는 시술은 다양하게 있고 현재의 나이, 주름의 상태에 가장 적합한 시술 방법을 선택할 수 있습니다. 레이저 시술부터 주사 시술까지 다양하게 있습니다. 보다 자세한 것은 피부과에 내원하셔서 상담받아보세요.

 

3. 이마 거상술

이마 거상술의 경우에는 두피에 3개에서 5개 정도 부위를 절개한 다음 내시경을 삽입해서 이마 조직을 이마 뼈와 분리한 다음 이마 주름의 원인이 되는 근육을 절제를 한 다음 이마 조직을 당겨서 고정하는 시술입니다. 이마 거상술을 하게 되면 처진 눈썹도 개선됩니다.

 

피부과에서 하는 시술의 경우에는 이마 주름의 상태, 나이 등에 따라 시술하는 방법이 달라집니다.

 

 

 

지금까지 이마 주름 없애는 방법 홈케어 편 시술 편으로 살펴보았습니다. 피부는 관심을 가지고 관리를 해주는 만큼 좋아집니다. 40대, 50대, 60대 할머니가 되어도 얼굴 주름은 용납하기 힘들고 없애고 싶습니다. 미리미리 손쉬운 방법으로 관리를 해주세요.

 

 

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