두피 뾰루지 없애는 방법 및 원인 (+홈케어 방법)

두피가 잘 보이지 않아서 그렇지 많은 사람들이 두피 뾰루지, 두피 여드름 등으로 고생하고 있습니다. 두피 뾰루지가 무엇이고 왜 생기는지 원인과 치료방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 저도 지금 두피 뾰루지 때문에 홈케어를 하는 중인데 생각했던 것보다 빨리 좋아지고 있습니다. 다음 내용 잘 확인해주세요.

 

 

 

두피 뾰루지는 무엇인가 모낭염? 여드름?

병원에 방문해서 진단을 받아야 뾰루지가 무엇인지 알 수 있지만 모낭염 또는 두피 여드름일 가능성이 높습니다.

• 두피 여드름 - 모낭 입구에 각질이 쌓여서 모낭 속 피지가 밖으로 배출되지 못할 때 생깁니다.
• 모낭염 - 두피 여드름이 다시 세균 감염이 되면 모낭염이 됩니다.

 

두피 뾰루지

 

두피 모낭염

 

두피 여드름이나 모낭염 모두 치료 과정에서 모낭이 손상되어서 탈모로 이어질 수 있기 때문에 문제라고 인지를 하기 시작했으면 적극적인 관리를 해주셔야 합니다.

 

두피 뾰루지 원인

• 세균
• 곰팡이
• 과다한 피지

세균, 곰팡이, 피지 등의 복합적인 작용으로 두피 뾰루지를 만들어내고 있습니다. 세균, 곰팡이, 피지 등을 일상 생활을 하면서 완벽하게 차단 할 수는 없지만 관심을 가지면 위생적이고 청결하게 관리 가능합니다. 아래의 두피 뾰루지 없애는 법을 잘 확인해주세요.

 

두피 뾰루지 없애는 방법

1. 홈케어로 관리

두피 뾰루지 초기에는 병원을 가지 않고 홈케어만 잘해줘도 개선될 수 있습니다.

• 하루나 이틀에 한번 샴푸를 통해서 두피를 청결하게 관리합니다.
• 두피 상태에 잘 맞는 샴푸를 이용해서 두피의 노폐물과 각질을 제거합니다.
• 면역력을 키우도록 합니다. 면역력이 안 좋으면 두피 뾰루지의 상태가 더 악화됩니다.
• 베개 커버를 자주 세탁합니다. 베개 커버에도 많은 세균이 번식하고 있습니다. 최소 1주에 1번은 바꿔주셔야 합니다.
• 스트레스를 줄이고 몸에 좋은 건강한 음식을 섭취합니다.

저도 지금 홈케어로 관리 중인데 샴푸를 바꿔주고 2일 1회 샴푸를 1일 1회 샴푸로 바꿨더니 확실히 두피 상태가 서서히 개선되고 있고 머리카락도 덜 빠지는 게 느껴집니다. 저처럼 초기인 분들은 적절한 홈케어만으로도 충분히 좋아질 수 있습니다.

 

 

 

2. 병원 치료

홈케어로 잘 관리를 해도 두피 뾰루지가 개선되지 않는다면 병원에 방문해서 치료를 받아야 합니다. 원인에 따라서 아래와 같이 3가지 방법을 이용해서 치료합니다.

• 피지가 많아서 문제인 경우에는 피지 억제제를 이용합니다.
• 염증이 생겨 모낭염으로 발전한 경우에는 항생제를 복용합니다.
• 곰팡이균이 원인일 경우에는 진균제를 복용합니다.

병원에 방문해서 정확하게 진단받고 적절한 치료를 하게 되면 두피 뾰루지나 여드름, 모낭염은 좋아질 수 있습니다. 특히 남성들의 경우에는 탈모와 관계될 수 있기 때문에 집에서 하는 홈케어로 해결이 되지 않는다면 병원에 방문해서 상담받아보시기 바랍니다.

 

정리

두피 뾰루지 없애는 방법에 대해서 살펴봤습니다. 두피는 얼굴과 달리 잘 보이지 않기 때문에 문제가 생겨도 알아차리기 어렵고 귀찮기도 해서 그대로 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 두피 뾰루지는 건강상 커다란 문제가 없을 경우에는 샴푸를 바꾸는 것, 머리카락의 청결을 유지하는 것만으로도 쉽게 좋아질 수 있으니 위에 안내해드린 내용 참고하세요.