모공 줄이는 방법 확인 (홈케어로 똑똑하게 관리해요)

거울을 가까이 볼 때 늘어지고 커진 모공을 보는 것도 스트레스입니다. 아무리 여러 시술을 동원해도 성인 여자의 피부가 모공이 하나도 보이지 않는 아기 피부가 될 수는 없지만 다행히 모공은 어느 정도 관리가 가능합니다. 모공이 왜 넓어지고 모공을 줄이기 위한 방법에는 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

모공이란

모공은 한자로 毛孔 이렇게 씁니다. 이때 모는 털 毛인데요. 모공은 한마디로 털이 나오는 구멍입니다. 모공이 땀구멍은 아닙니다. 아래에서 모공의 사전적인 정의를 살펴보겠습니다.

지름은 0.02~0.05㎜이고, 피지선에서 분비하는 피지가 이 구멍을 통해 피부 표면으로 흘러나온다. 땀구멍과는 다르며, 얼굴에만 약 2만 개가 있다. 사춘기가 되면 호르몬이 많이 분비되면서 피지선이 커져 피지가 많이 분비되기 때문에 피지 분비 통로인 모공이 커지게 된다. 또 임신, 스트레스, 날씨가 따뜻할 때에도 피지 분비가 활발해져 모공이 커진다. 

두산백과 사전 정의

 

 

 

모공이 넓어지는 이유

모공이 넓어지는 이유를 보다 자세하게 살펴보겠습니다. 넓어지는 원인을 제거해야 모공을 줄일 수 있습니다. 내 얼굴의 모공이 어떤 원인에 의해서 넓어지는지 생각해보시면서 읽어보세요.

 

1. 피지의 과도한 분비

모공으로 피지가 많이 분비되게 되면 모공이 넓어지게 되고, 모공의 피지를 제거하지 않으면 넓어진 모공에는 더 많은 피지와 노폐물이 쌓이게 됩니다. 피지 관리 안 함 -> 모공 커짐 -> 더 많은 피지와 노폐물이 쌓임 -> 모공 더 커짐의 악순환이 계속 반복되면서 모공이 계속 커지게 됩니다.

 

2. 막힌 모공

각질 제거를 하지 않으면 모공에 죽은 각질 세포가 쌓이면서 모공을 막게 됩니다. 이렇게 모공이 막히게 되면 피지 배출을 막아 모공이 점점 넓어지게 됩니다.

 

3. 피부 노화

나이를 먹게 되면 피부가 탄력을 잃으면서 피부가 늘어지게 됩니다. 피부가 늘어지면서 모공도 함께 늘어지면서 넓어지게 됩니다.

 

모공이 넓어지는 주요한 원인을 살펴보았습니다. 모공이 넓어지는 것을 막고 모공을 줄이기 위해서는 피지 분비를 조절하고 각질 제거를 통해 모공을 청소해주고 피부 노화의 원인을 제거해주면 됩니다. 바로 아래에서 5가지 방법으로 설명해드립니다.

 

모공

 

모공을 줄이는 방법 (홈케어)

아래의 5가지 홈케어 방법은 미국의 피부과의사학회에서도 권장하는 사항입니다.

 

1. 세안을 꼼꼼하게 잘하기

모공이 넓어지는 것을 막는 가장 기초적이고 중요한 것은 바로 세안을 꼼꼼하게 잘하는 것입니다. 귀찮다고 세안을 대충대충 하게 되면 모공 속 피지가 계속 쌓이고 쌓이면서 점점 넓어지게 됩니다. 제가 바로 세안 대충대충 하는 사람이었는데요. 옷에 묻은 얼룩도 손을 이용해서 계속 문지르게 되면 점점 얼룩이 사라지는 원리를 생각해서 늘어진 모공 부위 세안을 한번 더 해보자라고 생각하고 해 봤는데 확실히 피지가 잘 없어지고 피지가 빠지게 되니 자연스럽게 모공도 줄어들었습니다.

 

제가 세안하는 방법은 세안제를 이용해서 60초 세안하고 씻은 다음 다시 한번 모공이 넓어진 부위만 다시 60초 세안하는 것입니다. 모공을 한번 더 세안하게 되니 모공의 피지가 더 없어지는 것이 보이더군요. 피지 분비라 많은 분들에게 추천드립니다. (두 번째 세안할 때 꼭 60초일 필요는 없고 적당히 해주시면 됩니다.)

 

2. 여드름 유발 화장품을 사용금지

피부에 여드름이 잘 올라오는 분이라면 여드름이 생길 수 있는 성분이 들어간 화장품은 피해 주시는 것이 좋습니다. 대부분 피부 타입에 잘 맞는 화장품을 쓰고 계시겠지만 여드름이 잘 나시는 분은 아래의 성분이 들어가지 않은 제품을 사용해주시면 좋습니다.  이소프로필미리스테이트, 라놀린, 코코넛 오일, 미네랄 오일 등입니다.

 

3. 각질 제거하기

피부의 각질 제거를 통해서 모공에 쌓인 피지와 노폐물을 없앨 수 있습니다. 시중에서 판매하는 각질 제거 제품을 주 1~2회 정도 사용해주시면 됩니다.

 

4. 레티놀 제품 사용하기

레티놀이 함유된 크림을 사용하게 되면 얼굴의 피지 분비를 조절해서 과다하게 피지가 분비되지 않습니다. 모공에 피지가 덜 분비되기 때문에 모공이 넓어지지 않습니다. 레티놀 제품은 피지 조절뿐만 아니라 주름도 개선되고 여드름에도 효과가 있습니다. 또한 레티놀 제품은 각질 제거도 해주기 때문에 별도로 각질 제거를 하지 않으셔도 됩니다.

 

레티놀 제품에 대해 궁금하신 분들은 아래 글을 읽어보세요.

 

여드름 자국 없애는법 스티바a 크림 추천

3년차 스티바에이크림 효능 효과 후기

 

 

 

5. 선크림 사용하기

피부가 노화되는 가장 주요한 원인은 햇빛에 의한 노화입니다. 햇빛을 오래 받게 되면 피부에 기미, 잡티가 생기는 것은 기본이고 피부 탄력이 저하되면서 모공이 늘어지게 됩니다. 선크림과 모공이 관계가 없는듯하지만 긴밀하게 연결되어 있으니 지금부터라도 선크림을 꼼꼼히 잘 바르시기 바랍니다.

 

모공을 줄이는 5가지 방법을 살펴보았습니다. 이 외에도 더 다양한 방법이 있지만 위의 5가지가 가장 핵심적인 내용입니다. 피부과 시술을 받더라도 홈케어를 꾸준히 잘해주어야 효과를 볼 수 있습니다. 5가지 방법 모두 어렵지 않은 방법이니 꼭 실천하시기 바랍니다.

 

 

모공축소 시술 방법에 대해서 궁금하신 분은 아래 글을 참고해보세요.

 

모공축소 시술 방법 10가지

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